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No hay nada como un exfoliante corporal casero, claro, puedes derrochar en exfoliantes de lujo (y no hay nada malo en ello), pero hay cierta satisfacción al ponerte uno hecho a mano por ti y en tu propia casa.
Sabemos que ayudan con la circulación a la vez que renuevan la piel del cuerpo, esa sensación de suavidad y limpieza después de aplicar un exfoliante no tiene precio, o sí, pero puedes mantener dentro de tu presupuesto esta rutina de belleza, ya que estas recetas son fáciles con ingredientes comunes que seguro ya tienes en tu hogar.
Exfoliante de leche y almendras
Ya que se recomienda exfoliar una o dos veces por semana, ésta receta es excelente opción, porque puedes preparar una gran cantidad de este exfoliante de leche y almendras y te durará semanas porque sólo se utilizan ingredientes secos, por lo que no hay necesidad de preocuparse por almacenarlo durante largos periodos de tiempo.
Para hacerla sólo debes mezclar leche entera en polvo (ésta contiene ácido láctico que ayuda a eliminar las células muertas de la piel), y harina de almendras, que ayuda a suavizar la piel.
Exfoliante de sal marina
La sal marina es un ingrediente básico en muchos exfoliantes, pero recuerda que al igual que el azúcar, son cristales y pueden ser abrasivos para la piel, por eso opta por su presentación fina, y acompáñala siempre de otros ingredientes más suaves.
Puedes poner a volar tu imaginación y añadirle un poco de aguacate, almendra, aceituna, coco, miel y adicional unas gotas de tu aceite esencial favorito para elevar la experiencia.
La ralladura de limón es otra opción fragante que también proporciona propiedades astringentes y tonificantes.
TIP
Exfoliante corporal con miel y azúcar
La receta es notablemente simple y requiere sólo de tres ingredientes que están en la cocina de casi todos: miel, aceite y azúcar.
Para hacerlo calienta un tarro de miel en el microondas durante unos segundos hasta que esté líquido pero no demasiado caliente al tacto, vierte aproximadamente un cuarto de taza de miel en un recipiente pequeño, agrega dos cucharadas de tu aceite favorito (puedes usar aceite de coco, aceite de almendras dulces o aceite de oliva) y azúcar morena (la blanca también funciona). ¡Listo para usar!
Exfoliante corporal con aceite de almendras o coco
El azúcar es el ingrediente clave en este exfoliante, y aunque la idea es que uses aceite de almendras si no tienes el aceite de coco es una gran alternativa.
Mezcla todo y si deseas añade vitamina E para completar el exfoliante, ésta es antioxidante, antienvejecimiento y muy hidratante; se puede encontrar en cápsulas o en forma líquida en la farmacia.
Exfoliante corporal con hierbas y cítricos
Esta receta combina sal marina, aceite de coco, limón y menta. Es un exfoliante muy refrescante, vigorizante y fácil de batir, además se mantiene en el refrigerador hasta por dos semanas.
Para elaborar este exfoliante ubica un tazón, vierte media taza de sal marina en él y añade un cuarto de taza de aceite de coco derretido.
Por otro lado utiliza un procesador o licuadora para integrar de cinco a diez hojas de menta y la cáscara de un limón, al terminar de procesar estos ingredientes inclúyelos en la mezcla y bate hasta que consideres esté listo para usar.
Exfoliante corporal de té verde con jengibre y café
Ideal para cualquier persona que tenga la piel extra seca. Simplemente empieza por derretir aceite de coco, añade el té verde en él, un poco de café fresco y jengibre molido, luego congela esta mezcla en bandejas de cubitos de hielo o en algún molde de esos que se usa para hacer bombones si gustas, esto facilita su almacenamiento y uso. Saca un cubo antes de ducharte y disfruta.
Exfoliante de sal marina y azúcar
Este exfoliante es súper simple, combina azúcar morena con sal marina y aceite de coco, puedes mezclar los ingredientes hasta obtener una textura que te agrade.
Recuerda que puede ser abrasivo así que úsalo máximo una vez por semana y sin hacer mucha presión sobre la piel, dicho esto prepárate para lucir radiante después de la ducha.
Exfoliante de Lavanda y Vainilla con Azúcar
Este exfoliante es uno de esos que se pueden guardar en el baño todo el tiempo. Se hace a base de aceite de coco o de almendra, con una cucharadita de extracto de vainilla y unas gotas de aceite esencial de lavanda.
Además de usarlo también sirve como obsequio, sería un regalo muy dulce.
Exfoliante corporal con miel y avena
La avena y la miel tienen muchos beneficios para la piel, mientras que la avena es un exfoliante antiinflamatorio suave, la miel ayuda a la piel a retener la humedad. Sólo necesitas mezclar estos dos ingredientes y listo.
Para aplicar cualquiera de estos exfoliantes caseros, recomendamos humedecer previamente la piel, y utilizar con breves masajes de forma circular.
Si ya hiciste uno, coméntanos cuál es tu favorito.
